Podcast: Let it go & be with you


Wie geht unser Körper mit exzessiven Schreien um ?

In diesem Podcast Schreibabys beruhigen – let it go & be with you geht es darum, wie unser Körper mit langanhaltendem Schreien umgeht. Unser Baby nimmt diesen Stress sofort wahr und kann sich dadurch nur schwer beruhigen. Eine tolle Übung mit der du dein Stresslevel senken kannst.

Was bedeutet der Begriff Regulationsstörung? Schreien der Selbstheilungsprozess

Schreibabys beruhigen – let it go & be with you. In dieser Folge geht es darum den Begriff Regulationsstörung zu besprechen. Was bedeutet das überhaupt, da man immer wieder mit diesem Begriff konfrontiert wird als Mama oder Papa eines Schreibabys. Schreien bedeutet für euer Baby auch muskuläre Entspannung und ihr gebt eurem Baby die Möglichkeit seinen Teil der Geschichte zu erzählen.

Traumatische Geburt

Viele Mütter erleben eine für sich sehr negative oder gar traumatische Geburt. In diesem Podcast möchte ich dieses sensible Thema näher besprechen und euch eine tolle und sehr hilfreiche Übung an die Hand geben, wie ihr die Geburt eures Kindes besser verarbeiten könnt.

Nehmt euch den Druck

In dieser Podcast Folge geht es darum, wie du dir den eigenen Druck nehmen kannst? Gerade bei firschgebackenen Eltern kommt es häufig vor, dass sie sich einen unfassbaren Druck machen und sich somit überfordern oder im schlimmsten Fall gestresst sind. Ich möchte mit dir darüber sprechen, wieso das in den meisten Fällen der falsche Weg ist und was du dagegen unternehmen kannst, um mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.

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